Qui suis-je ?

Je vous propose un accompagnement nutritionnel personnalisé

à chaque étape de votre vie.

Celui-ci débute par un bilan nutritionnel complet qui me permet de vous conseiller le menu le mieux adapté à votre demande de bien être ou de santé, dans le respect de vos goûts, de vos habitudes de vie et de votre culture.
 

Je prens en charge tous les problèmes de santé pouvant être améliorés par un changement alimentaire :

-       Allergies alimentaires, intolérances spécifiques (gluten, laitages …)

-       Troubles métaboliques : dénutrition, surpoids, obésité, diabète, hypertension artérielle, hypercholestérolémie, insuffisance rénale, apnée du sommeil, cancers  …

-       Alimentations spécifiques du sportif, du jeune enfant, de l’adolescent, de la grossesse, de la ménopause, des 3^ème et 4^ème âges
 

PNL & Hypnose éricksonienne thérapeutique

Je peux vous proposer, en parallèle de votre suivi diététique, des séances d’hypnose thérapeutique éventuellement associées à de la PNL, notamment pour l’arrêt du tabac, les troubles du sommeil, les phobies, la confiance en soi et tous les troubles du comportement alimentaire.

J'intervies en milieu scolaire

Eveil à l'équilibre alimentaire, aux dangers d’une alimentation déséquilibrée, aux dangers de l’alcool (à partir des classes de 3^ème), ateliers diététiques, ateliers cuisine, préparation individuelle aux examens (biologie, biochimie et diététique) …

contactez-moi pour un devis
 

J'interviens en entreprise

Sensibilisation aux risques professionnels liés à une mauvaise alimentation pouvant entrainer du stress, de la somnolence, de l’absentéisme, voire des burnout ou des accidents du travail …

Je propose des conférences, des ateliers diététiques ou des consultations individuelles sur le lieu de travail. Un suivi personnalisé par internet est également possible.
Un travail avec l'équipe de cuisine peut être proposé.

Visitez mon site internet et contactez-moi pour un devis

« La santé est notre bien le plus précieux,

une alimentation saine et équilibrée nous aide à la protéger »